カウンセリングについて
2026.01.25
カウンセリングで大切にしているのは、
「今」と「これから」です。
今はどんな感じか。
どんなふうになれたらいいか。
最近の気分や、
これから控えている予定。
一年の中で、少し大きなイベントがあるかどうか。
そんなことを、
決まっていなくても、話しながら確認していきます。
何か節目があれば、
そこに向かって逆算して仕上げることもありますし、
特にテーマがなければ、
今の雰囲気や感覚を大切にしながら進めていきます。
今の人生の中で、
どこに重心があるのか。
大切にしたいことは何か。
そこが見えてくると、
スタイルの方向も、自然と決まっていきます。